Las plantas de cannabis miden la duración de las noches en las puntas de las ramas y usan esta medición para decidir cuándo empezar a florecer. Si podas las plantas una vez están empezando a florecer, puedes confundirlas y hacer que la floración y la cosecha se retrasen. En general, la poda debe hacerse en cualquier momento antes de que empiecen a florecer, lo que en la mayoría de las variedades acontece a partir de la segunda mitad del mes de julio. La única excepción es la poda de ramas bajas o ramas débiles, que se puede hacer en cualquier momento, pues las ramas principales y más fuertes no las tocamos, por lo que pueden seguir cumpliendo su función de medir la duración de las noches. Las técnicas más efectivas para potenciar la producción y la calidad de los cogollos son básicamente dos: despuntar el tallo central para que la planta aumente su ramificación y eliminar las ramas bajas que reciben menos luz y cuyos cogollos nunca serán tan gruesos, productivos y potentes como los de las ramas principales. La combinación de estas dos técnicas produce la mejor relación entre alta producción y calidad de los cogollos. 

Desde que las plantas empiezan a florecer, el control de la altura solo se debe hacer con métodos de entrenamiento de bajo estrés (LST, siglas por el nombre inglés: low stress training). Este método consiste en atar las puntas de las ramas más altas con cuerdas y tensarlas para ir doblándolas poco a poco para que no sean tan altas. Es importante que hagamos el tensado de las cuerdas a lo largo de varios días para que las ramas no se quiebren. Con cuidado y constancia podemos lograr que las ramas queden prácticamente horizontales al suelo sin que se rompan.