La ansiedad está integrada en nuestro sistema biológico como un mecanismo de supervivencia que permanece con nosotros desde nuestros más lejanos ancestros. Lo que no suponíamos es que el mecanismo no se adaptare a la complicada vida en las grandes ciudades actuales. Que reacciones con ansiedad a los inputs en un mundo lleno de inputs es un desastre evolutivo.

Hay que diferenciar entre tener ansiedad por algo más o menos específico que tener un trastorno de ansiedad. Por lo general, los trastornos suelen ser mucho más complicados de tratar que sufrir ansiedad temporalmente por un input específico.

Según algunos estudios el CBD puede competir con productos que reducen la ansiedad como el Xanax o el Prozac. Estos medicamentos suelen impedir al cerebro que reabsorbe la serotonina y así calmar el episodio de ansiedad. Por lo general mejoran el estado de ánimo estimulando la sobreproducción de neuronas en el hipocampo, algo que se ha demostrado útil contra la depresión y la ansiedad.

El CBD tiene un efecto similar en tanto que también produce neurogénesis. Al menos eso dicen dos estudios, uno de 2013 y otro de 2016. El problema es que aún no sabemos exactamente cómo tratar la ansiedad adecuadamente con el CBD. Cada uno debe investigar sobre qué le sucede y cuál debería ser la cantidad que necesite, cómo la administra, etc. Sin ir más lejos, algunos de los que por aquí escribimos y que sufrimos de ansiedad no hemos logrado dar con una combinación adecuada. Son por cosas como estas por las que decimos que se necesita investigar más sobre el asunto para que conozcamos exactamente cómo el cannabis pueda ayudar en casos como estos.

Por ejemplo, si uno usa aceite de CBD que lleve algo de THC uno puede sufrir la reacción contrario a calmar la ansiedad. Algunos recomiendan que busques específicamente aceite de cáñamo porque contiene grandes cantidades de CBD y, además, suelen ser legales.

Además uno debe saber que no se trata igual la ansiedad social, bastante común, que la ansiedad del PTSD, un ataque de pánico... Por ejemplo, vapear un cartucho de CBD para el ataque de pánico lo más probable es que no sirva de nada, mientras que para una interacción social puede ser suficiente.

El CBD es útil en los casos en los que uno debe tratar la ansiedad que el THC le ha producido. En este caso, la mejor manera de bajarte la velocidad que te esté produciendo ese porro que te entró mal es con un poquito de aceite de CBD.